このコーナーでは、医療を少し離れて、自分自身のことや身の周りの出来事についてお話ししようと思います。
今回は「ウィンドサーフィン」です。
始まる前は長いなぁと思っていた夏休み。もう終わりです。夏休み中はこどもたちの昼食のこと、宿題のこと、気になることが多くてお母さんたちは休めませんね・・・
さて、私の夏休み。「のびのび」はいつもお盆は通常営業です。他院がお休みになるので、当直のようになってしまいますが、たまには地域へも患者さんへも貢献しないと、とスタッフ一同頑張ることにしています。そのお盆がすんで、次の１週間が診療所の夏休みです。
その夏休み。今年はなんと２０年ぶりにウィンドサーフィンをしました。学生時代、少しだ けやってみたことがあります。やってみたといっても、乗って、沖に行って、戻るだけ。技術も何もあったものじゃありません。でも、波の上に立っている気分 は爽快で忘れられませんでした。さて、今年。ウィンドをやるぞ！と決めてから、日頃の運動不足を反省し、ジョギングをしてみたり、筋トレをしてみたりし て、その日に備えました。まずは初心者のスクールで、乗り方、セイルアップのしかた、方向の変え方を習いました。砂浜でボードに立ってみると、ふんふんな んだか思い出してきたぞ・・・いざ、海へ。
ボードに立って、セイルアップして・・・あっ動いた動いた。前に進みます。少し沖に行ってさて、方向転換。できるかな？セイルを少しずつ傾けながら、足を 動かします。よし、変わった。さあ、岸へ。 ２０年前やっていたことは、少しだけ体が覚えていたようで、全くの初心者よりはスムーズなスタートでした。
それから４日間、毎日気になるのは風と波ばかり。あまり風が強いと乗れない、でも風がな くても乗れない軟弱な初心者なので、適度な風がほしいのです。波のうねりが強くてもいやですし。何とかいい時を見つけて毎日楽しく乗りました。命の洗濯、 ストレス発散、なんといったら良いのか、すっかりいい気分で戻ってきました。
休みが終わって、またいつもの日々が始まっています。診療に家事に、こどもの宿題に！追 われる日々の始まりです。が、なんだか今は、この忙しさも充実していて良いぞと思えるのです。心も体も健康になってきた証拠です。たまには思いっきり環境 を変えて気分転換。おすすめします。
（２００５．９．５）
